今日ね、カウンセラーではない、
私の身近な知り合いから疑問を問いかけられてね。
その言葉にハッして、ビックリしたんだ(๑°ㅁ°๑)‼
こんにちは♡
心理カウンセラー
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その問いかけられた言葉は、
「それってやりたいことなの?」
私は心理カウンセラーをしていて、
周りにもカウンセラーの知り合いはいて、
カウンセラー同士の話しとなると
この「それってやりたいことなの?」のような、
感じてる気持ちを聞かれることはあるんだけどね。
でも、カウンセラーでもない知り合いから、
急に「それってやりたいことなの?」と聞かれて、
ビックリしたんだ![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
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そして、私の中から出てきた言葉は
「やりたくない」 だった。
とっさに出た言葉がやりたくないだった。
急に聞かれて、自分の気持ちを出させてもらえて、ビックリした( ☉_☉) パチクリ。
私、やりたくないことに
不安でまた足を突っ込もうとしてたんだな。と
気づかせてもらえて、とってもありがたい時間だった![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
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不安から動いてしまう。
やりたい気持ちからより、
不安をどうにかしようとして動いている。
不安から動くことがダメなわけじゃない。
動いて不安を弱めることは出来るから。
ただやりたくないことが不安で見えなくなってしまう、
自分の気持ちが不安でいっぱいになって見えなくなってしまう、
これが自分を苦しくさせてしまう。
私は聞かれて「やりたくない」って言葉が出てきたくらい、
やりたくないことが心に上がっていたのに、
やらなきゃいけない。と動いていた。
やらなきゃ怒られる。
やらなきゃ認めてもらえない。
やらなきゃ自分の価値がない。
それ、ほんと?と思うような、
ずっと信じてきた根深いなじんでいる思考に
戻っていた。
「それ、やりたいことなの?」と聞いてくれた、
知り合いに心から感謝してる。
気づかせてくれてありがとう![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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