今日は疲れを抜く日。
疲れやすいわたしは、スケジュールをパンパンに詰めないで、
なにかした次の日は予定を空けて休むようにしてる。
これがわたしのルーティン。
こんにちは♡
心屋認定カウンセラー
数秘＆カラー®セラピスト
ハンドメイドアクセサリーLuana♡efu
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昨日は楽しみにしていた「筆文字デビュー」してきたよ～
行ったことない場所に行って、
その近くで行きたいところがあったから、
帰りに寄り道
昨日の東京は寒くて、夕方は９℃しかなくてね。
ずっと暖かかったから、
いきなり寒くなると温かいものが恋しくなった
お腹も空いてたから、
「太陽のトマト麺」をみつけて久しぶり食べてきたよ
トマト3個分のスープ。
心身に染みて美味しかった～～～
普段ラーメンスープは全部飲まないけど、
丸飲みした
そのあとは、ダイソーの大型店へ
買う予定のものは2個だったけど、
物珍しいものがたくさんあって、
楽しくて、
気になったものをカゴに入れていたら
２，０００円分買ってたよ～
電車で1時間以上かけて帰るのに、
腕がきついほど買い込んでしまい、
ちょっと歩いては休憩。を繰り返していた
持って帰ることを考えないで
買い込んでしまっては、後悔。
この復習はなかなかできないみたい
笑
笑ラッシュ時もあって、
電車の上の棚に載せたけど、
1時間以上電車に乗ってたら、
寝ちゃうだろうなあ・・・と思っていた。
でも、降り損ねそうになって飛び起きたら、
棚の荷物忘れそうで、
怒られそうだけど、スマホのアラーム付けて寝たわ
アラームなる前に目覚めて、
無事持ち帰ってこれました
今日は昨日の疲れが強くて、
よく寝た日。
毎日スケジュールを入れられないわたしは、
予定を入れた次の日はゆっくり休んで充電してるよ。
前は1日予定が空くと、
無理になにか予定を入れたりして、
疲れを無視してたの。
疲れやすい自分を受け入れられるようになってきて、
自分の都合で予定を入れることもできるようになってきた。
人とくらべる必要はないし、
それが自分の幸せとは限らない。
あなたはあなたのペースで進めばいい。
私はもっとゆっくり生きようね。という言葉が、
昨日、自分の中から出てきた。
あなたはあなたのペースを大切にしてあげてね
昨日プレゼントしてもらった、とっちの作品
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