当たり前すぎることって、
気にすることでもないし、
いつもこのパターンだからと思って気づかないことが多いけど、
やっぱりイヤだったんだ。と自分の不快感に気づけた。
やっぱりって言葉が出てくるってことは、
ほんとはなんとなく気づいてたんだよね、わたし。
こんにちは♡
ジャージコバ認定講師
心理カウンセラー
数秘＆カラー®セラピスト
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いつもいる当たり前の人間関係や環境にいると、
それが当たり前すぎて、気づかないことが多い。
その人間関係が長ければ長いほど、
その環境にいることが長ければ長いほど、
疑問を持つことすらなくなっていく。
それが自分にはなんの違和感もなく、
心地よく過ごせてるなら幸せ。
ただ、今日は私の中でモヤモヤっとした違和感を感じた。
家族の中でのこと。
その中に生まれて、
その中で育って、
出来上がった家族のいろんな当たり前。
ほんとに当たり前すぎてわからなかったんだけど、
今日、家族が私にしようとしてくれたことが、
とっても違和感だった。
家族からしたら、それは愛情表現。
だけど、私はやっぱりそれがイヤだったことに気づけた。
いつもの流れのような会話に、
つい勢いでお願いしたけど、
あとからなんだかイヤになってきた。
ちょっとのイヤが気づけることって、
私はすごいことだと思う。
私はどうしたいか？
自分の気持ちを自分に聞けて、
イヤだって気づけたから、断った。
心が鈍いわたしは、ちょっと違和感や嫌を感じられ、
自分の気持ちを大切に出来たことがうれしい♡
この作業が、
自分を大切にする、大切なことで過程。
このちょっとを大切にしていきたいし、
それを出来た自分がとってもうれしい。
自分が自分を幸せにしてることがうれしいし、
そういう自分になれてきた、
変わってきてる自分がいることを知れるのもうれしい
最近の東京は11月なのに昼間はとても暖かい。
これから苦手な寒さを迎えるから、
ポカポカ陽気の日はなるべく外に出て過ごしたい。と、
最近は何もない日も外に出て過ごしてる。
今日は公園のベンチでコーヒを飲んで過ごしたい。と思って、
コンビニに行こうとしたら、
ご近所の珈琲専門店に人だかりが出来てた。
人だかりの理由はこれだった。
珈琲専門店のコーヒーはうまい！！笑
コーヒー買わずに、こちらでいただきました
ラッキー！！！
外で飲むコーヒーも美味しいわ
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