こんにちは♡
ジャージコバ認定講師
心理カウンセラー
数秘＆カラー®セラピスト
ヘチマふーみんこと、植森ふみです。
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私は、自分の執着やこだわりに苦しくなることがある。
最近の執着は、自覚はあるんだけど、
やめなられなくて、
あー、しんどいな。やばいな。
このまま、自分を見張ってるのは、いやだな。
と思いながらやめられないでいる。
やめなきゃと思うと、
余計に気になるから、
執着してもいい。と思ってみる。
そしてそれに疲れてくると、
もうやめようよ、と自分の中から言葉が出てくる。
私の執着は、
自分の思い通りに物事を動かしたい。
そして、
自分の思い通りな結果を出すために、ほっておけばいいのに、見張る。
そして見張ることも出来ないくらい疲れたときに、
やっとほっておくができる。
そして思ったのは、
執着をやめたいなら、とことん執着すること。
執着している自分に、執着していいよ。と、執着している自分にバツをつけないこと。
すると、やめよう。と思えるときがくる。
疲れて考えられないとか、もう嫌だ！とか、
自分の中でやめよう！と思うときがくる。
そして、やっとほっておくができたあと、
欲しい結果がプレゼントされる。
今日もそうだった。
諦めたら、欲しいものがきた
そして、やっぱり自分が思っていた
その時感じた、自分からのメッセージ間違ってなかったんだ。と気づく。
無理に抜け出さなきゃと思ってるときは、
抜け出せないから、
諦められる状態がくるまで、待つ。
自分から本当にやめようと思えるまで
執着してもいい。と思ってみると、
案外もうやめようとなったりする。
頑張らないと結果が出ないと思ってきた、
頑張り教の人には、
ほっておく(放置)は、
今までの逆で怖いと思うけど、
放置して、自分の気持ちを楽な方へ持っていった方が、
結果や欲しいものは出たりする。と思う私の経験から感じたこと。
そしてこれも心屋で教わったこと
おまけ♪
夏に1度は食べたいモスのなんシリーズ
9月に入った昨日、まだやっててギリで食べれたよ～！！
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