どれを選んでも後悔していた

 

こんにちは♡

 

ジャージコバ認定講師

心理カウンセラー

数秘＆カラー®セラピスト

ヘチマふーみんこと、植森ふみです。

 

 
 

 
昨日のオープンカウンセリングで、

かずちゃんが、｢自分を許す｣ということを話していた。


私も何度も耳にし、目にしてきたことばで、

自分のことをなかなか許せないでいるな。と感じていた。




私は夜、布団に入ってからの時間が自分の心と向き合いやすい。

自分の感じていることを胸に手を当てて、

手の温かさを感じながら自分と会話する。




なんであんなことをしてしまったんだろう？
もっとこうすればこんな辛い思いにはならなかったんじゃないか？

後悔していることに気づかないくらい、
後悔して、自分を許せずにいた。




昨晩、オープンで感じたことなど振り返ってたら、

今までやってきたことの後悔から、

それをやりたくてやったんだ。という、

肯定的な気持ちが出てきた。




あれをやらなければ、今こんなことになってない。
なんであんなことをしてしまったんだろう？

と、悔やんでも悔やみきれない思いがあって、

悔やんでも仕方ないのに悔やんで。




その繰り返しをしつづけてた中で、

｢だってやりたかったんだもん｣ってことばが自分の中から出てきた。

そっか、私はやりたかったんだ。

あのときの私はそれがしたかったんだ。




どんな結果になったとしても、

そのスタートはやりたかったから。だったんだ。と、

自分の心の声から気づいた。


 

あのときやらなかったら、

辛い思いもしないで済んだかもしれない。

でも、やらなかったら後悔していた。



どっちにしろ後悔はしていた。

どんなことをしても、

後悔したり、反省しすぎて、自分の責めのループに入っいた。



あのときに戻れたとして、

自分があのときと同じ状態で状況だったとしたら、

どうしていただろう？

きっと私は同じことをしていたと思う。

たとえ誰かに止められてたとしても、

やってたと思う。




あのときの気持ちはただやりたかったから。

してみたかったから。だと思うから。



どんな選択をしても自分を責めているなら、

後悔してることも、反省してることも、

自分がしたいから。なんだよね。


きっとどんなことをしても後悔も反省もするのだから。

 


人間は、たくさん選択肢があっても、

そのときは1つしか選べない。

そして、選んだことが上手くいかなかったとき、

選ばなかったことへの後悔や、

選ばなかった方の道を進んでいたら、どうなっていただろう？

と思うもの。


人間だれでも思うこと。

その後悔はだれでも起きること。




でも、そのあと、

その後悔をずっと引きずるのか、

は自分で決められるんだよね。


自分はどうしたいか？だけなんだね。




 

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