こんにちは♡
ジャージコバ認定講師
心理セラピスト
ミラクルスーパーラッキーガール
ふーみんこと、植森ふみです。
私は人の言うことに振り回されやすい。
自分軸が弱い ってことね。
いろんな情報が入ってくると、
振り回されて、
何が良いんだか、わからなくなってしまって
自分の気持ちがわからなくなってしまう。
情報が簡単に見れる時代になって、
情報量の多さに混乱してしまうこと。
そして、つい、自分のペースを見失い、
混乱しまくる。笑
そんな時は落ち込んだり、
自分責めしちゃうけど、
そんな時、わたしは、
悩んで考えて、時に混乱しながらも、
人に助けを求めて、聞いてもらって
自分がどうしたいのか確認する。
自分のことって、自分が一番わかってるようで、
意外とわかっていない。
そんな時は俯瞰してみてもらえる、
周りの人を頼っていい。
悩みは一人で抱えないでいい。
話すことで、自分の気持ちが見えてくるし、
言葉で気持ちを外へ出すことで、
気づくことがあったり、
どうしたいかも見えてくる。
一人で抱えないでね、人を頼ってみてね＾＾
＜予告＞
〜悩んでいる人を1人にしない〜
「心屋塾オープンカウンセリング」を開催します。
日時：６月２９日（土）19:00〜21:00
会場：かがやきプラザ（東京・九段下）
参加費：お気持ち金
LINE@での先行予約を開始しております！
一般お申し込みスタートは６月１日（土）21:00～
受付開始まで今しばらくお待ちください。
是非、参加してみてくださいね♪♪
お待ちしてます(*´∀｀*)
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