心屋認定カウンセラー

 

ミラクルスーパーラッキーガール・ヘチマ女ふーみんです 

 

 

 

今回は爆笑から始まったbeトレです

 

マスター同期ととにかく楽しいスタートでした

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師匠コバと♪

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ぐりちゃんのオープニングアクトでも

いろんなことを感じました

ぐりちゃんのミニスカートから、私が決めたことを思い出す

 

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テーマは『期待が問題を作る』

 

題名からグサっとくる

 

 

 

私が感じたところは冒頭よりもここだった↓

 

 

 

もう一つの大前提

 

自分が自分のことをどう思っているか

他人が自分のことをどう思ってるかになる

 

 

あの人は私のことをダメだと思っている

は、ず、だ、となる

 

 

あの人は私のことを絶対的悪く思ってる

私の予感は絶対当たる

って言う人がいる

 

ほら、やっぱり当たったと…

 

 

悪い方の直感は妄想

 

妄想に違いはない

 

 

 

私ね、ずっとこれ不思議だった

なぜ私の勘は当たるんだろう?

 

思い出せば中学の時にやっていて

その心の中にはどうせもあった

 

 

悪い妄想ばかりしてたんだって知って

ショック受けた

それって妄想だったんだって…

 

 

悪い方を信じたかったんだねって

私のことを嫌ってたのは私だったんだねって

落ち込んだ

 

 

 

 

ぢんさんが

それをロシア語で「被害妄想」と言う、

と、冗談で言った

 

 

隣にいたちほが

「へぇー、被害妄想ってロシア語なんだぁ」って…

 

いやいや、なわけねーだろ!

 

ちほが真顔で言うから、びっくりして

第2波のどっかーんな笑い

 

 

もう、静かなところで勘弁してください!

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そし今月は年1の特別なbeトレ

 

ぢんさんからお誕生日おめでとう♬を

歌ってもらった

 

隣にいたかずちゃんも私と一日違いの誕生日

 

お互いにおめでとうと言い合って

お祝いしていもらった♪

 

beトレのLIVE会員になったのが昨年12月

今回初めてBeトレでお祝いしてもらえて嬉しかった♡

 

ぢんさんからの歌やメッセージで

ウルウルして、込み上げてきて涙出た~

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今、ここにいること

こうやっておめでとうと言ってもらえること

言い合える、見守ってくれる仲間がいること

 

ずっと一人ぼっちと思って

居場所がなくて

我慢して、耐えて、寂しさ感じないようにしてきたけど

 

たくさんの人からおめでとうと言ってもらえて

ここに辿り着いた私は、幸せなんだと思えた

 

 


そして一問一答での中学2年生の子の話し…
 
私は中学2年からいじめに遭い
そこから卒業するまで苦しい中学校生活だった
学校に行きたなくて
親に話しても、負けるな!と言われ続け
 
 
頑張って行くけど、すぐに保健室に行く
保健室で一日過ごすことも良くあった
行かない方法をたくさん考えた
 
死にたいと思いつめた時期もあった
 
嘘ついて、嘘重ねて、罪悪感まみれになって
結局行けなくなり、登校拒否をした
 
 
昔の私を見ているようで涙が止まらなくて…
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心のアップダウンが大きくて

なんだか疲れた一日だった

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声かけてくださった皆さん

嬉しかったデス(*´∀`)

ありがとう♡

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