心ここに在らず

心屋認定カウンセラー

ミラクルスーパーラッキーガール・ヘチマ女ふーみんです

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マスターロス、ただ下りの気持ちの中

気持ちを無理にあげることなる、どっぷり浸かり、落ちてる自分を感じてます

でもこれが100％の自分なんだってまた気づけた

他の誰かになろうとしてしまう

無理に持ち上げようとしてしまう

気持ちが持ち上らない時は

上がらないまま、そのままの自分でいさせてあげる

そんな中、私にもやらなければないないことがあり…

頑張った！！

結婚式参列への準備

ご祝儀袋買えた ◯

靴を倉庫から探せた ◯

ついでにへたった靴を5足捨てた ◯

美容院を予約出来た ◯

めっちゃしんどい中、これだけ出来た

今の状態でこれだけ出来たのは、ほんとに凄い

どんな状態でも、私が受け取め、そのままでいいと思えると落ち着く

幸せを感じることが出来るのは、過去でも未来でもなく、今この瞬間しかない

私を幸せに出来るのも私しかいない

ついつい、どこかに気持ちがワープして、自分の心が留守になったり、ここにいなかったりするけど

その度に、ここにいて感じる連続が、明日、未来へ続く一歩一歩だと、また感じれて戻ってこれた

個人カウンセリング

４０年近く、生きずらさ、しんどさを抱えてきました
自分に起きる不運なことの多さに疑問でいっぱいでした
うつをはじめ、色々な経験をして
たくさんのカウンセラーに出会ってきました
クライアントだったから、分かることがあります

心屋リセットカウンセリングで心をゆるめ
あなたらしさを取り戻し
心を楽にするお手伝いをさせていただいてます