朝食 | 仙台フラ教室 フィホーアフアロハ  ナプアアリー フラハーラウ

仙台フラ教室 フィホーアフアロハ  ナプアアリー フラハーラウ

フラの神様ジョージ・ナオペ
フラスタイル認定インストラクターのフラブログです。 

おはよう御座います✨✨✨


今日からこの冬一番の寒気とか…💦

でも仙台は降っても5センチ位だとか、、、


今日午後から明日にかけては特に注意が必要な模様です❣️


寒さ対策…ホッカイロや車に🚘除雪ブラシなど、、、後は用事が終わったら寄り道しないで直ぐに帰る🤗


はい、  プルメリアレッスン後は

個人レッスンを延期し直ぐに帰る事にしました💗


朝は、、、しっかりと




オートミールお握り…石焼き芋で作るクリームチーズと合わせ、胡桃と蜂蜜で和えた物や

豚汁


器を変えたら、同じおかずも新鮮な感じがします💦


今日も一日頑張りましょう✨✨✨