あなたの脳は怠け者です！！
いきなり喧嘩うってるの？
というタイトルですが、
あなたに限らず、
人の脳は可能な限り、
エネルギーを消費したくないのです。
だから、脳は考えずに済むように
一度覚えたパターンで、
生涯動くようにプログラムされています。
考えてみてください。
家から駅に到着したとき、
『ドアの鍵かけたかしら？』と、
不安になり、戻って確認すると、
鍵はちゃんとかかっていた・・・
なんていう経験ありませんか。
今日も、ブログへご訪問いただき、有難うございます。
自分発掘コーチ、塩野千恵子です。
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私は、けっこうあります。（笑汗）
外出時にドアの鍵をかける
行為はパターン化されたことで
脳はエネルギーを使わない
思考停止状態です。
無意識のため、
鍵をかけたかどうか
記憶に残らず、
こうした事態となります。
それに対して、
考えるというエネルギーを必要する
夢を叶えるための新しいチャレンジは
生涯、覚えた同じパターンを
繰り返すようにプログラムされている
脳にとっては容易なことではないのです。
そこで、新しいチャレンジと
脳に思わせないよう
スモールステップ方式を使うことで、
徐々にパターン化することで
脳に負担をかけないようにします。
これはアメリカの心理学者
バラス・スキナー氏により提唱された方法です。
私たちが夢を実現するために
するべきことを
スモールステップに細分化して
うまく脳をだましていくわけです。
そのためのプランづくりに
必要なのが『逆算思考術』です。
と、いうことで
2月7日(火)のティーブレイクライブは
『逆算思考術とは？』
一体どんな思考術なのか？
あなたの『逆算思考脳』のレベルは
どの程度なのか？
そんなところについてお伝えしています。
アーカイブ視聴可能ですので、
あなたの思考をチェックしてください。
★定期ティーブレイクライブテーマ
2/7(火)15:00～15:20
下記のバレンタイン企画の
『逆算思考術で年間プラン作り』開催に先立ち
テーマ：『逆算思考術とは？』をお伝えしてます。
アーカイブに数日残します。
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ぜひご覧くださいね。
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今日も最後までお読みいただき有難うございます。素敵な一日をお過ごしください。✨✨
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