こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今回は、
とても役立つ考え方や、
すごく参考に捉え方を学ぶと、
「そう考えます」とか、
「そう捉えます」と、
おっしゃる方がいらっしゃいます。
それって、
頭の中でしてることなんですよね。
思考でしてることなので、どうにでも変化するし、誤魔化すことも出来るんです。
つまり、
心から考え方が変わった訳でもないし、
心から捉え方が変わった訳ではないんですね。
本心は変わってないんです。
心まで変わるには、
思考レベルではなくて、
感情レベルで理解するしかありません。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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