ひとりじゃないのに寂しくなるのは訳がある

こんばんは。

こころの修復専門家、福田幸訓です。





今回は、



誰かと一緒に、

話しをしたり、

食事やお酒をしたり、

めちゃくちゃ盛り上がっても、

「なんか寂しい…」ってことありませんか？



実は、

これって、心が繋がってる感じがしないからなんですね。

親密さに欠けているからなんです。

心を開いてないからなんです。




とは言え、


「心を開かなくてはいけない」って訳ではありません。


開けないのには開けない理由があるんです。


開けるようになったら、それからでいいんですね。




なので、


しっかりと心を守れるようになって、


安心できる状態で心を開きましょう。





今日はこの辺で、


最後まで読んでいただき

ありがとうございました。





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