こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今回は、
例えば、
悲しい出来事があった時に、
「悲しくない」と考えたり、
悲しくないように思わせたり、
「悲しくない」と言い聞かせてたりして、
悲しみを感じないようにすることは出来ます。
誤魔化せるんですね。
ですが、
感じてもらえなかった感情は、ずっと残ったままなんですね。
悲しみもなくなった訳ではありません。
心の奥に追いやられただけです。
わき上がった感情は、感じて味わわないと無くならないんですね。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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