こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今回は、
「自分を許す」って言葉をよく聞きます。
言ってることは、
「駄目な自分でも良い」とか
「嫌いな自分でも良い」という
意味で使っているようですね。
これって、
「駄目だと思ってる自分」
「自分の嫌いな自分」を、
本当の意味で理解してません。
あってもいいと思ってるだけですね。
「駄目だと思っている自分」を深く理解をしていくと、
自分を助けてくれてることに気づきます。
とても有り難い気持ちにもなります。
それが出来るのが、
カウンセリングなんですよね。
体験をすれば、
上から「許す」などと言わなくなります。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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