こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今回のテーマは『ため息』です。
さて、
「はぁー」と、ため息をつく事ってありますよね。
中には、「ため息なんかつかないでよ」と文句を言う人もいます。
では、
この、「ため息」どんな時に出るのでしよう。
それは、
文字通り、ためていた息を吐きたい時ですね。
例えば、
心配事を抱え切れないとか、
ヘロヘロに疲れてしまったとか、
感動して気持ちいいとか、
自分の内側にあるものを、外に出したい時ですね。
思わず、
息と一緒に内側にあるものを吐き出します。
自然と出てしまいます。
なので、
なにも悪いことではありませんね。
吐きたいんだから、吐いたらいいんです。
つまり、
「ため息」は聞いてる側の捉え方次第です。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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