こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今回のテーマは『人間になる』です。
さて、
前回の記事 では、
いつも前向きでポジティブな人は危険です。
ネガティブな感情を切り離してるので鬱っぽくなります。
という内容でした。
このような方は、
頑張るために思考を優先して、感情を無視して感じなくしているんですね。
「頑張る」というよりは、無理をしてる感じですかね。
では、
どうすればいいのか？
いつでも前向きポジティブな人は、どうしたらいいのでしょうか。
それは、
感情を感じるようにします。
自分は今、「何を感じているのか」をわかるようにしていきます。
言い方を変えると、
人間の本来の姿に戻るだけです。
より人間らしくなるだけです。
その方が、
生きるのが楽になると思います。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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