どんな草を入れたのかわかりませんが、
七草粥を食べました。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今回のテーマは『宣言』です。
さて、
新年になり一週間、
そろそろ、通常モードにわかる頃ですね。
ホッとしていたり、
憂鬱になっていたり、
ワクワクしていたりと、
色々な気持ちがわいてる頃かも知れませんね。
ところで、
今年の抱負は危うくなっていないでしょうか？
新年の目標は守れていますかね。
目標を達成するための方法は、
幾つかありますが意外と効果的なのが、
「宣言する」ってことですね。
自分の目標をハッキリと宣言します。
ポイントは、
「誰に宣言するか」です。
宣言を伝える相手がポイントなんですね。
で、
誰がいいかと言うと、
信頼を失いたくない人に宣言します。
例えば、
自分の子どもですね。
と言うのも、
「親は子どもの見本になるもの」って思いがあると思います。
約束を守らないって事はしたくないはず、子どもには「嘘つき」と思われたくないですよね。
なので、
不安になってきた目標は、信頼を失いたくない人に宣言してくださいね。
覚悟がつきますよ。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただいて、
ありがとうございました。
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