日向の土手に蝶が飛んでいました。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今回のテーマは『頭の整理』です。
それと、お知らせになります。
さて、
来年のことを色々と考える頃だと思いますが、
来年の事を考えると、落ち着かなくなってしまうって事ありませんか？
例えば、
「アレもしなくちゃ、コレもしなくちゃ」と色々と考えすぎていたり、
現実や思い込みがグチャグチャで焦っていたりしませんかね。
これって、
頭の中が整理されていない状態なんです。
整理されてないので考えがまとまらないんですね。
なので、
「考え」「思い」「感情」「想像」「夢」「事実」「思い込み」などなど、
しっかりと切り分けて頭の中を整理します。
それには、
先ずは、心の整理が必要になります。
心の整理が出来てない状態では、頭の整理は出来ないからなんですね。
心の整理をするには、
『ニューイヤーブルー解消セッション』をお勧めします。
セッションを受けられると、自分の内側にある本音に気づくと思いますよ。
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『ニューイヤーブルー解消セッション』
【それって、ニューイヤーブルーかも】
年末にかけて気分が沈んでいませんか？
✅今年を振り返ると、思うようにならなかった事を悔やんでしまう。
✅周りは楽しそうで、自分だけが取り残されてるような感じがしてしまう。
✅ひとりでも、誰かと一緒でも寂しさや虚しさを感じる。
✅来年の目標や抱負や考えると、なぜか不安になってくる。
✅義実家に帰るのなら、会社で仕事をしてる方がましかも…
年末になると、普段は気づかない思いや感情と、どうしても向き合うことになります。
すると、心が不安定になってしまい、モヤモヤしたり沈んだ気持ちにもなります。
それが「ニューイヤーブルー」なんですね。
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『ニューイヤーブルー解消セッション』では、
◎モヤモヤした考えや気持ちの整理ができる。
◎我慢してるものを吐き出して心が動き出す。
◎ダメな自分も認められるので心が安定する。
◎自分の本音に気付くので自分を大切にする。
◎無条件に受け入れられて自分を認められる。
なので、
2024年は今までとは違う１年になります！
新たな気持ちで新年をスタートできます！！
◆お申し込みいただいた方には、特典プレゼントもご用意してあります。
◆是非、この機会に無料セッションにお申し込みください↓↓↓
