見かける昆虫の数が減りました。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今回のテーマは『決意の仕方』です。
さて、
あなたは、
何かを「やる」と決める時に、
自信があるから、「やる」と決めているのでしょうか？
それとも、
自信がないままに「やる」と決めているのでしょうか？
実は、
やるかどうかを決めるときには、自信はあまり関係ないんですね。
自信がなくても、「やる」と決めてしまえばいいだけです。
それが「決意」なんですよね。
もし、決意をしたのにやらない様なら、
それは、やりたい思いはあったけど、気持ちがなかったって事です。
頭の中と心の中が一致してなかっただけなんですね。
では、
どうしたら決めたことをやれるのか？
どんな風に決意をすればいいのでしょうか。
それは、
「結果」を決意するのではなく、
「行動」を決意します。
もう少し詳しく言うと、
「結果が出るまで行動する」と決意するってことなんですね。
例えば、
「５キロ痩せる」ではなくて、
「５キロ痩せるまでランニングを続ける」
とか、
「セミナーを満席にする」ではなくて、
「満席になるまで集客を続ける」
って決意します。
どうですか、
この方が気持ちが楽になりませんかね。
気持ちが楽だと行動も進むんですよね。
なので、
決意をするときには、結果ではなく行動を決意してくださいね。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
