このところ、
どんより曇り続きですね。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは、
『否定的に言われても』です。
さて、
あなたは、
相談したら止められた事ってありませんか？
例えば、
「大丈夫なの」とか、
「やめた方がいいよ」とか、
「失敗したらどうするの」と、
止められるようなことを言われたりします。
で、
相談した相手にこんなことを言われたら、当然ながら尻込みしてしまいますね。
多くの場合は、背中を押してもらいたくて聞いているんですからね。
でも、否定的なことを言われるのが殆どです。
実は、
これって、
相談された相手が、不安になったり、心配して言っているんですよね。
自分の中にある「不安」や「心配」を感じたくなくて、否定的な言い方をするんです。
それも、悪気なく無意識に言ってます。
では、
そういう時は、
どうすればいいのか？
それは、
聞く相手を変えましょう。
自分の感情を持ち出さずに、肯定的に話しを聞ける人に、相談するのがいいですね。
例えば、
経験があったり、
慣れていたり、
トレーニングを受けてる人ですね。
それと、
もう一つ大切なことがあって、
それは、
「やってから決めること」です。
相手の答えをやめる理由にしないことですね。
相手の答えは参考意見ぐらいに、聞くのがいいですね。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。
