雨上がりは草花が元気に見えますね。
雑草が一気に伸びそうです。
こんばんは、
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは、
『心が映し出される』です。
さて、
「鏡の法則」って知っていますか？
同じタイトルの本があるのですが、作家の野口嘉則さんのベストセラーです。
内容は、「自分の心は周りの世界に映し出される」というお話です。
物語調で文章も素敵なので、読まれると感動すると思います。
で、
なんで、この話をしてるかと言うと、
「投影」という話をしたいからなんです。
投影とは、「自分の感情等をを認めたくないときに、これは相手のものと無意識に思ってしまうこと」なんです。
例えば、
嫌いな相手に対して、相手は「きっと私のことを嫌いだろう」と無意識に思ってしまいます。
これも、心の守りの一つなんですね。
そして、
日常の出来事も、投影のように見ていることが多いんです。
自分の心の中にあるものを、自分の周りに映し出して見ています。
例えば、
二匹の蝶がじゃれあうように飛んでいるのを見ると、
仲良く踊ってると捉える人もいれば、
激しく闘ってると捉える人もいます。
心の状態によって見え方が違ってくるんですね。
勿論、蝶の性質は知らない前提ですよ。
と、
こんな風に、
心の中にあるものは、外の世界に映し出されます。
それも、ちょっと意識すると、どんな風に見てるのか見えてきます。
なので、
周りを悪く捉えてるときは、自分の中に何か否定的なものがあるのかも知れないので、注意が必要ですね。
ちょっとだけ、
自分の捉え方を気にしてみてくださいね。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
