早いですね。
２月も終わりです。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは『自分で癒す』です。
さて、
「自分の心の傷を癒せるのは自分だけ」って聞いたことありませんか？
確かに、言われてみると、そうかも知れませんね。
ただ、私自身は、自分一人だけで癒してきたようには感じません。
中には、
傷ついてる方に、
「自分で癒すんだから頼らないで」とか、
「癒す手伝いをするけど依存しないで」と、
伝える方もいらっしゃるようですね。
直接的に相手に伝えてなくても、その表現にはちょっと違和感を感じます。
と言うのも、
心が傷ついている方って、
本当にしんどいんですよね。
とにかく辛くて何とかしたいんです。
苦しくて直ぐにでも助けて欲しいんです。
藁をもつかむ思いなんですよね。
そこを理解しなければ、サポートするのは難しいと思います。
もし、
依存的になってしまっているのなら、それは、サポートする側の問題だと思いますね。
厳しい言い方をすると、依存させてしまっているのです。
つまり、サポートにはなっていないのです。
なので、
サポートするにはトレーニングが必要です。
でないと、傷ついてる方の傷つきが、さらに深くなってしまいます。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
