こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
【先ずはご案内から】
楽しいはずの年末年始に、憂鬱な気持ちでいっぱいって方いらっしゃいませんか？
それって、
「ニューイヤーブルー」って言うんです。
そんな、沈んだ心を解消するための限定セッションをご用意しました。
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【ここからが記事です】
さて、
来年の目標や抱負は決まりましたか？
毎年、決めてはいるけど、なかなか続かないって方は多いのではないでしょうか。
しかも、「続かないのは自分の意志が弱いからだ」と思っていませんかね？
実は、
その通りなんです。
意志が弱いから続かないんですね。
と言うのも、
そもそも、人間の意志は弱いものなんです。
そういう風に出来てるんですね。
それでは意志だけでは続かないのは当然ですね。
では、
どうすればいいのか？
どうしたら、来年の目標や抱負を続けられるのか？
それは、
宣言することです。
自分以外の人に知ってもらうことですね。
特に、信頼を失いたくない相手に宣言するのがいいですね。
そうすれば、意志の力に関係なく続けられる様になりますね。
是非、お試しください。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
