雨が降ったので
乾燥の感じが違いますね。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは『迷ったら』です。
さて、
いきなりですが、
あなたは迷いの中にいませんか？
決められなくて困ってる事ってありませんかね？
例えば、
何かを決めるときって、
「どれが良いのかな？」とか、
「どっちがプラスなんだ？」とか、
「どれだど得するんだろう？」と、
考えることが多いと思います。
でも、
これって、
考え過ぎてしまうと、決められなくなってしまう事があるんですよね。
ループに陥ってしまう感じですね。
と言うのも、
頭で考えて答えを出そうとしているからなんですね。
当然って言えば、当然なんですけどね。
思考で答えを出そうとすると！「あれも」「これも」と切りがなくなります。
色々と想定してるうちに迷ってしまいます。
では、
そんな時はどうすればいいのか？
どう答えを出せばいいのでしょうか？
それは、
心に聞くことですね。
自分の内側に問いかけて答えを教えてもらいます。
自分の本音はしっかりとした答えを持っています。
どうしたいのかをわかっているんですね。
なので、
迷ったときには心に聞くのか一番です。
選んだ答えにも納得すると思いますよ。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
