寒いながらも
穏やかな日曜日でした。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは『笑い』です。
さて、
私自身、カウンセリングを定期的に受けています。
先生についてカウンセリングの指導も受けています。
これって、
カウンセリングを提供する者には当然の事なんですね。
そこで、
今回は、その中であった体験談です。
その時に話していたのは、
「苦手な人と会わなくてはならない」という内容の話しでした。
始めは、苦手な人と会うのが嫌だと話していたのですが、話しをしているうちにフッとしたことで、その人に持ってるイメージが変わったんです。
なんと、
その苦手な人が何かちっちゃな虫の様に思えてきたんですね。
苦手な人がちっちゃな虫になってもがいてる映像が、イメージの中でわき上がってきたんです。
したら、
なんだか、面白くなってしまって…
セッションが終わるまでずっと笑っていました。
カウンセラーも一緒になって笑っていました。
いやー
とにかく面白いんですよね。
だだただ、面白いんです。
カウンセリングを受けていて初めての体験でした。
実は、
人って色々な感情を抑えているんですね。
その中には、
「面白い」とか、
「可笑しい」とか、
「楽しい」と言うような、
ポジティブな感情をも抑えているんです。
今回のセッションではそれが出てきたんですね。
それ以来、
日常も面白く感じています。
生きてるのが楽しいんですよね。
益々、カウンセリングをお勧めしたくなりました。
今日はこの辺で、
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。
