にわか雨が降っても
蒸さくなりましたね。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは『一つに決める』です。
さて、
「一つを選べない」ってことありませんか？
「どれにしょうか？」と迷ってしまう時です。
そんな時って、
イライラするんですよね。
「あれもいいし」「これもいい」「それも捨てがたい」と、ハッキリしない自分にもイラついたりします。
面倒臭がって決めてしまい、後から後悔なんてこともありますよね。
実は、
これって、葛藤状態なんですね。
色々な思いが絡まってしまってます。
しかも、
多くの場合は、損得勘定で考えてしまうので、なかなか一つに決められなくなってしまうんですね。
では、
そういう時はどうすればいいのか？
どうしたら一つを選べるのでしょうか？
答えは、
心に聞いてみます
自分の心に問いかけるのがいいですね。
心に本音を教えてもらうのが一番です。
と言うのも、
心では既に決まってるんですね。
心はしっくりくるものを選んでいるんです。
それなのに、
頭で「損」とか「得」を考えてしまうので、
一つに決められなくなってしまうんですね。
勿論、
損得勘定でしっくりくるなら、
それで決めるのがいいのでね。
もし、
決められないものがあったときは、
心に聞いてみるのがいいですね。
心に聞いて選んだものに、「損」はありませんからね。
今日はこの辺で、
では、
また。
