雨の後に暖かくなって、
うちの庭は花盛りですね。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは『思いつかない』です。
さて、
「なんか、いい考えが思いつかないなー」ってこと、ありませんかね？
色々と思い返してみたり、ネットで調べてみても、「なんかピンとこない」って時ですね。
例えば、
ブログだと、
ネタが思いつかないときとか、
お伝えしたい事がまとまらないとか、
文章がグダグダになってたったりとか、
私は、ちょくちょくあります。
では、
なぜ、
よい考えが思いつかなかったり、
考えがまとまらないのでしょうか？
それは、
リラックスしてないからなんですね。
体が疲れていたり、
心が緩んでなかったり、
寝不足ってこともありますね。
リラックスしていないので、頭がまわらないから、よい考えも出て来ないんですね。
まー、当たり前のことなんですけどね。
そこで、
おすすめなのが、お風呂ですね。
湯船にゆっくりと浸かっていると、心も体も緩みますね。
いい考えが思いついたり、思いもしない発想など出てきます。
気をつけるのは、お風呂を出るまでに忘れないことですかね。
それと、
昼寝も、おすすめですね。
と言うのも、
夜だと、朝まで寝てしまいそうなので、作業が残っいる時には危険なんですよね。
夢に出るかも知れませんね。
今日はこの辺で、
では、
また。
