今日は風が強かったのですが、
冷たさを感じませんでした。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは『ナルシスト』です。
さて、
「ナルシスト」と言えば、
自分が好きで、
自分に自信があって、
自分に酔いしれている、
そんな、イメージではないでしょうか？
アニメのキャラクターでも、そんな風に描かれますよね。
ところが…
実際には、
ナルシストは自分が大嫌いなんです。
自分には自信もないし、自信家でもないのです。
と言うのも、
ナルシストは、
自分と向き合うことが出来ないからなんですね。
自分と向き合って、ネガティブな感情を味わうことが出来ないんです。
その為に、
例えば、
自分の良いところ、
素晴らしいところ、
惚れ惚れするところだけを見ています。
反対に、
自分の駄目なところ、
カッコ悪いところ、
醜いところは見ようとはしません。
つまり、
自分の良いところだけ見て、悪いところは見ないんです。
無いものにしてるんですね。
本気で無いと信じています。
なぜなら、
自分と向き合うのが怖いんですね。
自分と向き合ってネガティブな気持ちになるのが怖いんです。
怖いから初めから無いものにしています。
と言うことは、
どんな自分でも受け入れられて、「こんな自分でもいいんだ」と自信を持って生きてる訳ではないんです。
駄目な自分を受け入れられないでいるんです。
駄目な自分が大嫌いなんですね。
どんな自分でも、自分なんですけどね。
今日はこの辺で、
では、
また。
