平均株価が下がりましたね。
私は買ってないんですけどね。
こんばんは。
こころの修復専門家、福田幸訓です。
今日のテーマは、
『コミュニケーション』です。
かなり大きなテーマですね。
さて、
「コミュニケーションが苦手」って、おっしゃる方は多いような気がしますね。
例えば、
「何を話していいかわからない」とか、
「嫌な思いをさせたくない」とか、
「自分が良く思われたい」とか、
きっと、相手に気を使いすぎてしまい、疲れてしまうのではないでしょうか。
では、
コミュニケーションが上手くいくには、どうすればいいのか？
答えは、
相手を受け入れることです。
これを、
他者受容とも言いますね。
相手を受け入れることが、コミュニケーションが上手くいくための秘訣だと思います。
人間関係の基本なんだと思います。
例えば、
会話をしていても、
コミュニケーションが上手に出来る人は、相手の話しを受け入れながら聞いています。
逆に、
コミュニケーションが下手な人は、相手の話しを聞かないで、自分の話しばかりしています。
どうですか？
コミュニケーションが上手くいくか、上手くいかないかは一目瞭然でしょう。
受け入れるのって大切なんですね。
なんですが、
相手を受け入れられるようになるには、先ずは、自分を受け入れられる様になるしかありません。
そのためにも、心の器からしっかり作っていく必要があるので時間はかかってしまいます。
勿論、
「直ぐにでも何とかしたい」と思う気持ちもわかります。
ただ、表面的な小手先のことをやっても、根本的な本質の部分から改善しなくては、変わらないと思います。
もし、変わったとしても、また直ぐに元に戻ってしまうんじゃないかと思いますね。
なので、
時間はかかっても、根本から変わる方法をお勧めしています。
心のことは無理なく少しずつですね。
では、
また。
