今回は、『高揚感』を使った心の守りの具体例です。
あなたも使った事があると思います。
勿論、私も使ってます。
例えば、
大好き彼女(彼氏)から別れを告げられた…
めちゃくちゃショックですよね。
と、同時に、
ガッカリだったり…
残念だったり…
悲しかったり…
寂しかったり…
自己否定もしています。
そんな、ネガティブ特盛な状態ではしんど過ぎます。
心はとても受け止めきれません。
受け止めきれないので、お酒を飲んで酔っぱらって感じないようにするんですね。
高揚感はこんな風にも使っているんですね。
これも、心を守る方法なんです。
飲まずにはいられないんですよね。
では、また。
