てんK

6月18日  休み

6月19日 10kmジョグ

ペースはいい感じだったがきつく感じた。

謎の筋肉痛により最初の方が足痛くてきつかった。

ここ2週間くらい調子が良くないと思っていますがもしかしたら喘息が再発してる可能性が出てきました。このまま酷いようなら病院行こうと思います。

本日もお疲れ様でした。