ブログ記事一覧|生命の声に耳を澄ませば Holistic Health for Peace&Happiness -29ページ目
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生命の声に耳を澄ませば Holistic Health for Peace&Happiness

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    <3月予定>横浜市 ふくヨガ

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    <日程>3月特別講座各種ご案内

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    <3月日程>町田市の沖ヨガ教室 たんぽぽ

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    例のごとく、お味噌汁です。

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    食後にできる消化を助けるマッサージを研究ちう。。。かなりイイかんじ♪

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    腰を反りやすくしたり腰痛を和らげる龍村式指ヨガ。

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    呼吸が辛い時は、中指の第二関節から第三関節の指の腹をほぐすと良いです。龍村式指ヨガでは肺や気管…

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    そして今日の陶芸(コーヒーカップ)はこちら!

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