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  約2か月経って…
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  一泊二日の研修会が終わり移動。
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  そして味噌汁は私の疲労回復食へ変身。
• ＜8月＞ときわ台ふくヨガ月一レッスン
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  4:00から真面目にヨガやりました。。。
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  動禅整体の出張施術が終わり、遅めの昼食。
• もとに戻っちゃいますよね？
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  本厚木のなよたけにて。
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  首の痛みが取れました
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  遅めの夕飯。
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  時間があるので作ってみた。
• ＜8月＞ふくヨガ予定
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  ＜9月＞龍村式指ヨガインストラクター養成講座
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  アサナ・呼吸法・はみだしヨガ（仮）・家庭でできる動禅整体
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  バテないための一工夫
• ＜町田＞ふくヨガ月一レッスン
• 難しかったポーズがやり易くなる
• 冷え取り健康法
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  ＜7月＞ときわ台ふくヨガ月一レッスン
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  ＜7月12日締切＞龍村式指ヨガインストラクター養成講座

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