ヤバイね、この気圧。
私は双極性障害の中でもⅡ型、Ⅰ型より躁状態が軽くうつの症状がある。
そして厄介なことに、私は「混合型」といって、躁状態とうつ状態が同時、または1日の中で短い感覚で躁状態とうつ状態が入れ替わる、ラピッドサイクラーでもある。
普段はそこまで困らなかったんだけど、今日はとても苦しかった。体を温めても冷やしても何をしてもだめで、唯一効いたのは娘のそばで寝るというもの。
台風め〜
眠る前のお薬は、入眠剤の他にてんかんのお薬や何やら脳の神経を抑えるお薬をたくさん飲んでるので、きっと気分も良くなると思いたい。