こんばんは
今日は1日雨で寒かったですね
みなさん体調には気をつけましょう
てなわけで・・・
今日はいつもより遅めのジムワークスタート
休み明けの抜けた気持ちをｸﾞｯと引締めて練習開始。
今日もスパーリングさせていただきました
今日は石田トレーナーの言うとりに意識。いつもやろうと試みますが、なかなかうまく動けない・・・
でも、今日は相手の右ストレートをまともにもらわない事だけに集中してできたように思います
4Rして何発かはもらいましたが、まとにパンチはもらいませんでした！いつもより集中してスパーリングできた。
パンチをもらわない事で落ち着いてパンチが見える
いつもこの集中が足りないな
明日も短時間集中で頑張りまっせ
オヤスミなさい・・・