挨拶が「暑いですね」に
なりつつあります
昼間は半袖になることもありますが
私は半袖になると振袖（二の腕）が・・・
気になります・・・
なんてことを言っている間に
さあ～準備完了です
参加者も続々と💛
さて、今回のオレンジサロンは
つつじ薬局篠原町から
管理栄養士さんをお招きしての講話です
薬局にも栄養士さんを
配置しているところもあること
ご存じでしたか
テーマは
「歳をとったら粗食でいい」は本当
～生活習慣病予防からフレイル予防へ～
後ろには助っ人の管理薬剤師さんと
栄養士さんも
まずは、包括からごあいさつ
では、始まり始まり～
皆さん
フレイルって知っていますか
簡単に言うと
健康な状態と要介護状態の中間
早めの対策が良いそうです
そこで
フレイルチェック
皆さん真剣
続いて
指輪っかテスト
一斉にふくらはぎをチェック
皆さんはいかがでしたか
続いては
食事ついても
管理栄養士さんならではの
ポイントを教えて下さいました
助っ人の皆さんも写真をパチリ
最後にもう一度おさらい
終了後には質疑応答
丁寧に教えてくださって
参加の皆さんも
とても満足しておられました
つつじ薬局篠原町の皆さま
ありがとうございました
次回のオレンジサロンは
シナプソロジーについて
ぜひご参加ください
ご参加の時は
予約をお願いしま～す