1月29日 | ダイエッとーさん

1月29日

TANITA
体重:66.8kg
BMI:22.6
体脂肪率:18.3
脂肪:11.0レベル

 

腹筋:10回×3
腕立て:10回×3
背筋:10回×3
スクワット:10回×2