1月8日(成人の日) | ダイエッとーさん

1月8日(成人の日)

OMRON からだスキャン
体重:66.7kg
体脂肪率:19.5%
基礎代謝:1565kcal
BMI:22.7
骨格筋率:33.2%
内臓脂肪レベル:8
体年齢:39歳


腹筋:お休み
腕立て:お休み
ジョギング:お休み