11月12日

OMRON からだスキャン
体重：６５．２ｋｇ
体脂肪率：１８．１％
基礎代謝：１５４７ｋｃａｌ
ＢＭＩ：２２．２
骨格筋率：３３．７％
内臓脂肪レベル：７
体年齢：３７歳

腹筋：お休み
腕立て：お休み
ジョギング：お休み