9月12日 | ダイエッとーさん

9月12日

OMRON からだスキャン
体重:68.5kg
体脂肪率:18.9%
基礎代謝:1599kcal
BMI:23.3
骨格筋率:33.6%
内臓脂肪レベル:8
体年齢:40歳


腹筋:お休み
腕立て:お休み
ジョギング:お休み