6月8日

OMRON
体重：６８．６ｋｇ
体脂肪率：１９．７ｋｇ
基礎代謝：１５９６ｋｃａｌ
ＢＭＩ：２３．３
骨格筋率：３３．２％
内臓脂肪レベル：８
体年齢：４０歳

腹筋：２０回×３
腕立て：２０回×３
踏み台昇降：３０分（鉄アレイ１ｋｇ×２）