3月8日 | ダイエッとーさん

3月8日

OMRON
体重:66.2kg
体脂肪率:19.5%
基礎代謝:1556kcal
BMI:22.5
骨格筋率:33.2%
内臓脂肪レベル:7
体年齢:38


TANITA
体重:66.0kg
体脂肪率:20%


腹筋:20回×2
腕立て:20回×2
背筋:20回×2