はじめてのマルシェinオンライン出店します！

11/8（土）10:00-12:30

　「つなぐマルシェ in Online」
 

今回、わたくし

11月8日（土）つなぐマルシェin Online　というものに初めて出店します

前回は来場者1000名集まったという、日本最大級のオンラインマルシェなんだそうです。
 

前半/後半に分かれますが、出店総数は約100店。

そのほとんどが、無料なんです☆

学びの講座形式やワークショップ形式もあり、SNS攻略セミナー、潜在意識コーチング、マヤ暦、腸活、アロマ、占いなど、さまざまなお店が並びます。

私たちは、前半１番ブース（ブレイクアウトルーム１番）で

「クレイセラピー」についてお伝えします。

10:15-12:00（日本時間）

クレイセラピーの簡単な説明から、クレイ歯磨き粉、クレイ湿布、フェイスパックなどのデモ解説、また「シャーマニッククレイ」でのリーディングも行います。

すべて無料です

≪マルシェに来てくださる方のために≫
『クレイライフスタートセット』を激安特価でご提供中！(11/16まで）
https://shop.e-conception.org/product/K-SET2/

5種類にクレイに、ネロリ蒸留水や湿布シートまで付いて
定価2,728円が、なんとワンコインの500円！！！

↑これ買わなくてもマルシェには無料で参加できます。

でもこの激安提供は今だけなので、

気になる方は、ゲットしちゃってくださいね。
ただし、おひとりさま１セット限定です。


今回のマルシェ、学びと交流のほか、パフォーマーさんの登壇や大活躍中の経営者の方へのインタビューなどなど、約100団体の方が出店されるので、とても楽しみです

北欧ノルウェーの旅ログ：旅先で役立ったクレイセラピー

旅行には欠かせないクレイセラピー。

いつもクレイは常備してますが、旅行のときは荷物を減らしたいので、種類を厳選してます。

１）「抹茶グリーンクレイ」

今回、フェイスパック用にはこれ一択。
北欧のおひさまはやさしいけど、UV対策はしっかりしないと日焼けします。

抹茶グリーンクレイなら、ホワイトニング効果抜群だから信頼置けます。

２）「ブラウンクレイ」

シャンプー代わりの、ヘア＆頭皮パック

もう３０年近く、ふだんは湯しゃん、週いちでヘアパックしてますが、旅行中もまったく同じ♪

３）「グリーンクレイ」 

泣く子も黙る、万能クレイ：フランス産グリーン

特に外傷、怪我にはやっぱりグリーン。

下痢したときは、クラッカーとグリーンクレイを一緒に食べるとすぐ止まるよ。

４）「食品グレードベントナイトクレイ」

内服用のベントナイトも必須。

デトックス、おなかの調子整えてくれます。

ほんの少し、水に溶かして飲むだけ。

５）「オーストラリア産イエロークレイ」

弱酸性でお肌にやさしいのに、吸収吸着作用はしっかりあるクレイ。

お肌トラブル、湿疹、かゆみ、あせも・・・などなど。

デリケートゾーンのケアにも、これ一択。

パウダーをコットンにつけてパタパタ使ってます。

６）「抗菌クレイバスソルト」

北欧はシャワーのみの家、宿が多いんですが、

バスタブがあるときは、やっぱりクレイバスにつかりたい！

特にハイキングのあとは、足の筋肉痛が緩和されます。

１袋持って行って、ちょうどなくなりました。

北欧ノルウェー旅ログ：連れて行って助かった日本食

北欧の旅に連れていってよかった～と思った日本食アイテムをご紹介します♪

海外旅行に出かけると、いつも当たり前に食べている日本食が食べられなくなります。

オーストラリアに住んでいても、現地で入手できる日本食アイテムは常に使っていますから、

それが絶やされると、腸内環境がどうなっちゃうのか気になるところ。

なので、私はいつもこの３アイテムは小分けして持参することにしてます。

１）味噌

自分で作った手前味噌です。

手前味噌っていったん作り出すと、その美味しさにハマっちゃいますよね。

ときどき、めっちゃマズイのが出来たりもするけど(笑)。

お味噌に、塩昆布を混ぜ込んでおくと、出汁調味料としても使いやすいです。

旅先では味噌をお湯に溶かして、味噌汁気分で飲んでます。

自炊できるときは、調味料として使うこともあります。

お醤油は、キッコーマン醤油ならどこに行っても売ってますね。

ノルウェーのスーパーには、わさびも売ってました。（見たことないブランドだった）

サーモンが名産品だからかもしれません。

ちなみに、サーモンのお寿司を開発提案したのはノルウェーだったそうです。

日本のサーモン（北海道産）はサルモネラ菌がいるので、ルイベ（凍ったやつ）とかじゃないと食べられないから。

ピュアな環境で育ったノルウェーのサーモンは、そのまんま生で食べられます♪

２）梅干しペースト

梅干しそのままだと個数が限られるので、ペースト状のほうが量を調整しやすいなと思ってます。

おなかの調子が崩れたときに、そのまま舐めたり、お湯に溶かしたり、お粥に混ぜたりすると、てきめん効きます！

オーストラリアのオーガニックショップで買ったやつを私は使ってますが、

日本のサイトで見ると、こんな感じでしょうか？

【有機JAS認証】オーガランド 紀州南高梅 梅チューブ 150g 梅ペースト 無添加 チューブ 梅ソース

３）梅醤

梅ペーストとお醤油が混ざったエキスなんでしょうか？

マクロビで有名なのかもしれませんが、私はほとんどお薬として愛用してます。

風邪ひいたかな～、のどがいがいがするな～、おなかの調子がおかしいな～

みたいなときに、お湯に溶かして寝る前に飲むと、翌朝すっきりしてます♪

いんやん倶楽部　梅醤エキス　250g　2個セット

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あと、もっていけばよかったな～と思ったのは、お米。

お米なんて荷物になるし、どこでも買えると思ったんだけど、たしかにお寿司用の白米なら買えるんだけどね。

いつも食べてる「３分づきに精製した玄米に、いろんな雑穀を混ぜたもの」は、手に入らない

１キロでも、500gでもいいから持参すればよかったな。

おなかの調子が崩れたときに食べたくなるお粥は、お米ほんの少しで十分なのでした。

※お米、雑穀類はオーストラリアには持ち込めません。検疫で没収されます

このあと、旅先で活躍したクレイのお話をしますね。