こんばんわ![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
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退院して、ゆっくりとリハビリをしております![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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まずはやはり食べる練習
外食出来そうだと思ったので、
実際に食べに行ってみました。
退院翌日
https://instagram.com/kasuyakurashiki?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
汁が美味しくて、、
どうしても水分を取りながらになるので、
お水の入ったペットボトルは必需品です。
もちろんお店でお水を提供してくださるのですが、
たいがい氷を入れて冷えたお水になるので、
出来るだけ常温のお水を持参しております。
今回でも約500ml弱ぐらいは水を飲みました。
また、スープも全て飲みました!
舌が動かないので、箸などで口の中の物を歯にもっていったり、水分で喉の奥まで流すという作業が必要なんです。
そして食べ過ぎると逆流する事もまだまだあります。
そうなると鼻、口から水が出たりなどします。。
そうなると立ってジャンプしたりなどして食べた物、水分を胃へ送ってやります。
麺は比較的噛まなくても大丈夫でした
それと右の歯で噛むとまだ傷が痛むので、左でずっーと噛んでいるとアゴにかなりの疲労感が残ります
乗り越えたいと思います![完了](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/522.png)
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