今朝は熟睡できた。そのおかげで目が覚めると気分はすっきりとしていて、たまっていた疲れもすっかり取れた様子だった。 しかし食欲はわかなかった。僕は部屋から出ると、台所に行ってコーヒーを作る準備を始めた。そしてそれが出来上がると、自分の部屋に戻って椅子に腰かけてゆっくりと飲んだ。安物の豆なので、香りはそれほど良くなかったがカフェインで眠気を覚ますには充分だった。
最近はもう高い豆は買わないようにしている。ただカフェインを取るために飲んでいるようなものである。それで良いのだ。手間をかけたくない。他のことに時間を咲きたい。その気持ちの方が今は自分はずっと強くなっている。
昼昼ごはんはハンバーグを作って食べた。もっとも既に出来上がったものをスーパーで買ってきて、ただフライパンにのせて焼いただけであるけれども。これも手抜きだけれども、同じ理由で手間をかけたくない。1から作ると、色々と材料を揃えなければいいいかないし、後片付けが大変だ。1ゆっくりと時間をかける余裕もないし、そうかといって 外食もそう頻繁にしたくは無いので、今の スタイルが自分には合っている。
今朝、僕はいちど6時前に目が覚めた。その時はまだ同居人は起きていなかった。僕は彼女を起こさないようにそっとベッドから抜け出し、そして寝室を出て忍び足で台所へ向かった。冷蔵庫を開けて牛乳を取り出し、 その後戸棚からプロテインを取り出してそれで簡単な朝食、プロテインジュースを作った。台所にある窓際の椅子に座って 窓から外の景色を見ながら僕はちびちびとそれを飲んでいた。
今日は何時ごろ目が覚めたのだろうか。おそらく7時ごろだったのではあるまいか。睡眠はそれなりに取れたけれども、どうも疲れがまだ残っている。そういう意味では最近熟睡していない。昨日の夜、散歩に出かけるべきだったか。今は外は雨が降っている。もし雨がやんだら、こんばんは散歩に出かけよう。
散歩はやはり健康にとって良い。きっと血流も良くしてくれるに違いない。心臓が弱ってくると全身に血液が巡らなくなる。それではダメなのだ。
この人のことをもっとよく知りたい、と言う気持ちはどういうものだろうか。若い頃、学生の頃はよくそんなことを思っていた。しかし最近はすっかり他人に対する興味をうしなってしまった。この人のことをもっとよく知りたい、と思うことがなくなってきた。それは成長なのか、それとも退化なのか。
