築地本願寺から
今日は築地市場へ。
術後一ヶ月、体調良いです。
お腹の傷も痛みはないし、
お薬は、朝、夕と
ロキソニン(痛み止め)
エブランチル(尿を出しやすくする)
クエン酸第一鉄(貧血用)
服用中。
朝のバナナとヨーグルトのおかげか
毎日歩いているからか、
お通じはとっても良いです
薬いらず。
築地魚河岸に行きました。
明日水曜日は市場はお休みで、
15時には店が閉まるので
14時過ぎ位に行くと、たまにすごい
割引してくれます。
2パック2800円のマグロ↓
なんと、2パックで1000円にしてくれました
朝、みずあげされたばかり
築地はやっぱりマグロが一番美味しい。
これを、ミシュラン店でも使用してる
こちらの新潟魚沼産のお米と
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5キロ3100円くらいだから、
すこし割高だけど、そこまで高くもない！
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癌にも良いと言われてる
アルカリイオン水で炊いたお米で
いただきます！
アルカリイオン水で炊くと、
冷めても美味しい
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自己導尿は、残尿が40！
明日の病院で卒業できたらいいなぁ。
今日も歩きました。
