水を飲むとむくむ!?

新神戸　FUKUROU です

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先日

普段水をあまり飲まない友達と会話で
『水をたくさん飲むと、足がむくみそう』と話に。



確かに、
水分をたくさん摂取すると

むくむイメージがあります。


しかし実際は逆なのです。
むくみの原因は水分不足です。


水分不足だと
体の細胞は水分を排出しようとせず、細胞に水を溜めこみます。


そして血液の流れが悪くなります。

血液は約50％が水分でできているので、
水不足だと血液がドロドロになり、
血液の流れが悪くなってしまう。

血液の流れが悪くなると、

・細胞に溜まった老廃物が排出されない
・細胞の余分な水分が排出されない

・細胞に老廃物や水分が溜めこまれる

その結果、細胞が水分で膨れ上がり、むくみが生じます。

なのでお水またはおさ湯を飲みましょう。

新神戸 FUKUROU
営業時間　10:00-22:00　不定休
女性専用・完全予約制
駐車場（一台完備）
〒651-0056 神戸市中央区熊内町6丁目
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