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おはよーございまーす
今日も太陽さんは雲隠れ
どんだけ恥ずかしがり屋なのよー
太陽さんのお顔を見たいですなー
でも、太陽さんのお顔見えた時にゃーめちゃくちゃ暑いんでしょうが
洗濯物…乾かんですね
湿度が高いと、皮膚表面が湿度で覆われるため
体から熱を出しにくくなるので熱中症になりやすいです。
湿度の加減であまり喉が渇かないかもしれませんが、しっかり水分取って体の中を冷やしていきましょね
熱中症なる人は必ず
『自分は大丈夫』
という他人事だと思ってます
なってからも脱水が起こった細胞はすぐに元には戻りません
数日から数週間かかります
ほいで、わかりやすいなーっと思ったのが
人の体ってタンパク質が多いんですね
脳も髪の毛も皮膚も内臓もタンパク質なんですが
生卵ありますやん
生卵もタンパク質でしょ
生卵をゆで卵にしたら生卵に戻ることはないですやん
まあ、人間は生きてるから多少は他の細胞から補える事はできますが…
そう考えると怖くないですか
体温が上がるという事は体において危険ですし、タンパク質がやられると元通りにはなりませんって事です
なので熱中症になる前にしっかり意識しておきましょね
っという事で今日は〜
アキレス腱を伸ばしておきましょう
ほなっ
