奥の細道の松尾芭蕉が、足三里に灸を据えながら旅をしたという。
もぐさを携帯して。お灸で足をいたわりながら胃腸もととのえる。
遠い遠い昔から、お灸はひとびとの頼もしい味方だったんだろう。
今年の夏、福岡は湿度が非常に高くて・・だるい。
胃腸の調子がよくないと言ってくるひとも少なくない。
「足の三里にお灸を」と勧められました。
ドラッグチェーン店で３００円くらいだった。
昔ながらのもぐさ。
ツボの取り方はインターネットに詳しく動画もわかりやすかった。
お灸は熱いけど、熱いと感じた瞬間にはらい落とすやり方もある。
ギリッと噛むような熱さに耐えるのは好き。
米粒大のもぐさを二、三回据えて終了。
一日何度かやるのかと思ったけれど、基本は一日一度らしい。
一日に一度を続けてみよう。
お灸を据えたあと、たしかに足が軽い。
胃腸がスッキリしてる。
あ～こりゃありがたい。
足の疲れやだるさを軽減するツボが、なぜ胃腸をととのえるか。
病院の考え方では足の疲れやだるさは整形外科、胃腸は内科と区別。
関連性・つながりは見えません。
整形外科的処置が内臓にも効果が認められる、といった不思議な印象。
東洋医学によると、内臓の疲れがもろに足腰にくる。
内臓の機能低下が、足腰のトラブルにつながっている。
日本では整形外科創設以前は内科が腰痛をみてたという。
「筋肉が落ちるのは単に運動量が減ったからでもない」との指摘も受けた。
筋肉のもとは血液、血液といえば肝臓。
「肝機能のことも配慮せよ」とのこと。
内臓関連は周波数で取り組みます。
健全な肝臓は３１７・８ヘルツの周波数を出してるそうです。
疲れたり病的になると、肝臓は本来の周波数を乱します（計測可）。
健全な３１７・８ヘルツを聞かせてやると、細胞は本来のリズムを取り戻すようです。
よい音を聞かせてやると、本来の周波数を取り戻し、
細胞は本来のよいかたちを取り戻すということのようです（形の変化を見ることも可）。