大会時の重量申請、重量変更、申請時間についての注意点です。
重量申請は検量時にお渡しする試技カードを使用します。
(ベンチプレスは5枚つづり、パワーリフティングは11枚つづり)
試技カード
重量申請、第1試技・第3試技変更に使用します。
第1試技の重量は検量時にお聞きしますので決めておいてください。
ベンチプレスは第1試技、パワーリフティングはそれぞれの種目の第1試技重量をお聞きします。
試技カードの最低使用枚数に氏名、階級、Lotナンバーを記入しておいてください。右下のサインは申請者の名前を記入(セコンドがする場合はセコンド氏名を記入)
ベンチプレスは最低2枚、パワーリフティングは最低6枚を使用しますので予め記入しておくと慌てなくて済みます。
余裕をもってもう1~2枚書いておくのがオススメです。
ここで注意点
重量申請にはタイムリミットがあります。
判定が出て、1分以内に申請しないと自動で重量が決まってしまいます。
成功時は+2.5㎏、失敗時は同重量となります。
このタイムリミットがあるので前もって名前等の記入が慌てなくて済むということですね
重量申請、重量変更は、申込書にある枠分となります
ベンチプレス申込書
ベンチプレスは第1試技は検量時にお聞きしますので、「第1試技変更・第2試技・第3試技・第3試技変更1・第3試技変更2」で最大で5枚使用します。
第1試技変更は1回のみ、第2試技は変更不可、第3試技変更は2回までとなってますのでご注意ください。
第1試技変更は試技開始3分前までなので早く変更しちゃうと2回目の変更は出来ないのでご注意を
パワーリフティング申込書
パワーリフティングは各種目の第1試技は検量時にお聞きしますので、「SQ第1試技変更・第2試技・第3試技・BP第1試技変更・第2試技・第3試技・DL第1試技変更・第2試技・第3試技・第3試技変更1・第3試技変更2」で最大11枚使用します。
それぞれ種目の第1試技変更は1回のみ、デッドリフト第3試技変更は2回までです。
スクワット、ベンチプレス、デッドリフトの第2試技、スクワット、ベンチプレスの第3試技の変更は出来ませんのでご注意ください
各種目の第1試技変更は試技開始3分前までなので早く変更しちゃうと2回目の変更は出来ないのでご注意を
第3試技の重量変更は自分の出番の「バー・イズ・ローデッド」がかかる前までとなります。
大会時のもアナウンスで案内しますのでよろしくお願いします。
不明な点は「fpa_powerlifting@yahoo.co.jp」までお問い合わせください。